我们需要讨论NFT社区的心理健康危机问题

所有的好事都伴随着坏事，而web3的兴起则带来了两者的海啸。在许多方面，过去两年的Web3都是不可思议的。我们发现有许多令人惊奇的故事，有从无到有，有的人把自己和家人从沉重的债务泥潭中拉了出来，还有的人在自己的社区产生了重大影响。最重要的是，我们看到了个人和中心化企业之间的关键权力转移，将更多的财富和自由交到有才华的创造者手中，这是前所未有的局面。

但也有我们忽视的黑暗面。NFT行业正面临着一场心理健康危机。

无论你是经验丰富的交易员、项目创始人、艺术家，还是正在学习的新手，你都可能在你的web3经历中的某个时刻感受到压力的波动。如果你有同感，不要担心。你并不孤单。

在一个由FOMO、FUD、运气和深刻的情感所推动的行业中，web3可能是令人费神的。改变生活的财富可以在一夜之间产生、丧失或被盗。在任何其他环境中，这将是头版新闻。在Web3中，这是很正常的。这种丰富的机会迅速吸引了新的加入者，其中许多人怀有良好的愿望。同时，许多人将成为他们情绪的受害者，做出由FOMO引起的草率决定，并投资他们无法承受的财务损失。

经验丰富的NFT交易员杰伊-金斯顿对媒体说："我的旅程主要是在一条垂直线上，非常幸运并且迅速爬升。我开始赚很多钱，大部分时间都在寻找更大的投资标的。在我的巅峰时期，我感到最大的压力和情绪是错过收益，而不是专注于保全财富。我赚的钱越多，我的压力就越大"。

行业内有个笑话，说Web3一天相当于web2世界的几个月。虽然看起来很夸张，但这也是事实。无论你如何努力，都不可能跟上所有的信息。任何一个在web3领域白手起家的人都会告诉你关于他们当时作为初学者所犯过错误的第一手资料，你会感觉被信息瞬间淹没，你要面对一个痛苦的UX学习曲线。如果你不设置适当的入门界限，学习和打开大门的欲望会导致你疲惫、过度倦怠。

作家和NFT投资者，汤姆-怀特亲身经历了这一点。"在许多方面，我觉得似乎NFT利用了我们认知偏见和硬接线中最好和最坏的部分。由于文化上的'屈服'趋势，人们倾向于分享大的胜利，隐藏大的损失。所有这些公开的胜利导致了一个由FOMO加速的恶性循环。决策失误导致损失，损失导致恼怒，恼怒导致疲惫，疲惫导致观察，观察导致FOMO，如此循环。这真的很累人。"

为了写这篇文章，我们与NFT社区内的创始人、艺术家和投资者进行了交谈，听取他们自己的心理健康经历，并将他们的经验传授给你。

在销售和步道他们的愿景、争取新的品牌交易和伙伴关系、建立一个团队以及与社区互动之间，NFT创始人的工作从未停止。无论项目规模大小，对创始人来说，有一点是肯定的：压力始终存在，如果没有适当的负荷管理，倦怠是不可避免的。